Alice Garberi

Nata nel Giugno del 1985, sotto il segno dei Gemelli, vivo un’infanzia tra la campagna Pavese e il mare della Sicilia, all’aria aperta e a contatto con la natura.

Dall’osservazione della natura comprendo che “Siamo creature dell’Universo e possiamo scoprire la natura dell’Universo all’interno del nostro Essere” (Da “Il Cuore dello Yoga – T.K.V. Desikachar) e, nel mio cammino, il mezzo per farlo sarà lo Yoga, disciplina che diventerà parte integrante della mia vita solo dopo diversi anni di ricerca personale. Ho provato e amato diversi stili, identificandomi principalmente nel Vinyasa Yoga, per la sua fluidità e morbidezza, per il suo concedere movimenti al ritmo del proprio respiro.
Quindi, dopo anni di pratica come allieva, nel 2021 intraprendo il percorso di formazione per insegnanti della scuola BaliYoga di Milano, conseguendo il diploma 200h Yoga Alliance a Maggio 2022.
Successivamente, sempre presso la scuola BaliYoga, frequento ulteriori corsi di approfondimento, su argomenti quali Adjusments, Pranayama, Wall Props, Anatomia e Sequencing.
Ad oggi, continuo questa avventura nel mondo dello Yoga nel ruolo di insegnante, ma sempre con lo spirito curioso e vivace dell’allieva.